2023-12-01から1日間の記事一覧

姿勢と脚の痛み

「正しい姿勢は大事!」 と当たり前なことですが、正しい姿勢でいることは 元気に歳を重ねるためには大切だなあと実感します。 実は以前から右足だけ何か変でした。 どう変かというと、 靴下が回る、スリッパが寄れる、 というように身に付けるものがズレて…